Hipnoterapia

A palavra “hipnose” vem do grego hipnos = “sono + latim osis = ação ou processo. A Hipnose é um estado alterado de consciência que facilita o acesso ao subconsciente, onde se encontram emoções, sentimentos, hábitos e memórias  que não podemos controlar no nível consciente. 

Através dela é possível induzir o subconsciente a criar um novo padrão mental, possibilitando inúmeras reprogramações mentais, seja para se livrar de um vício, emagrecer, diminuir o estresse e ansiedade e até diminuir sintomas de doenças que não tem cura como a doença de Parkinson. Através da terapia de hipnose, o paciente poderá aprender a se auto-hipnotizar conseguindo sozinho descobrir e controlar seu subconsciente.

A Hipnose clinica pode ser utilizada para tratar diversos tipos de problemas físicos, como dores de cabeça, dores musculares e disfunções sexuais, ou psicológicos, como transtorno de ansiedade, síndrome do pânico, depressão,
estresse, bipolaridade, transtorno obsessivo compulsivo, fobias em geral e etc.

Hipnoterapia

A hipnoterapia é alvo de muitos questionamentos e mitos associados às superstições criadas devido a utilização da técnica como forma de entretenimento em espetáculos ou truques de mágica. É comum para as pessoas se questionarem se serão obrigadas a fazer algo que não gostariam, ou se contariam seus segredos à força. No entanto para que o processo de hipnose ocorra, é necessário que o paciente se sinta confortável e disposto a passar pelo processo. Assim como para qualquer outra terapia, se não houver um problema que precise ser resolvido e um desejo de resolvê-lo, a técnica não surtirá efeito. 

Além disso, ao contrário do que algumas pessoas acreditam,  o processo de hipnose não tem nenhuma relação com a suscetibilidade ou fraqueza do indivíduo. Por isso é importante ressaltar que todas as pessoas podem passar por esse tratamento, pois a hipnose ocorre em um estado de alta concentração e atenção, então todos podem experienciá-la em algum nível. E graças às características pessoais de cada um, as respostas à cada tipo de hipnose é individualizada.

Outro ponto que merece ser destacado é que a técnica hipnótica não deve em circunstância alguma ser confundida com misticismo ou religiosidade. Na verdade, a hipnose é uma prática científica reconhecida por muitos anos por diversos conselhos de várias especialidades de saúde e em diversos países.


"Você passa a maior parte do dia dentro da sua cabeça. Ela precisa ser um lugar saudável para ficar."
— Vinicius Michalski


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